ふれあい・いきいきサロン

バルーン友の会バルーン友の会

1 人では運動するのは限られます。仲 間と一緒だと楽しく自然に体も動かせ ます!あなたも老化ストップ!

日時 毎週金曜日 午後 1 時 30 分~午後 3時30分
会場 東伸団地集会所
参加費 100 円
対象 白岡在住とその友だち。

活動内容

健だまを使用した体操やゲーム会で考案したオリジナルゲーム、脳トレ体操(チグハグ体操、ジャンケンゲーム等)
今日も楽しかった~心も身体も。