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週1回 生き生き筋力体操の実施 楽しい雰囲気で健康づくりをして、80歳、90歳、100歳になっても自分の足で歩けるように、体 操をしています。筋力はいくつになってもつくれます。
毎週1回(木曜日か金曜日の10時~12時か14時~16時)
こもれびの森
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